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Alltags Training Programm

Es gibt fast nichts, was man nicht auch noch im Alter anfangen kann!

    
Zeit:Mittwoch 10:30 bis 11:30 UhrTeilnehmer:10 bis 15
Kursdauer:s. KursanmeldungOrt:Gymnastikhalle Neukirchen
Termine:12 x 1 hKursleitung:Wilfried
Kursgebühr Mitglieder:60,00€
ggf. frei
Nichtmitglieder:
60,00€
ggf. 30€
Bemerkungen:Kurse 3 x pro Jahr
Ab 2019 wird die Kursgebühr ggf. 2 x von 60€ zu 80% von den Gesetzlichen Krankenkassen (§ 20 SGB V) nach Antrag erstattet.
Kursanmeldung

Mitzubringen sind: lockere Alltagskleidung/Sportbekleidung, saubere Hallenschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk und gute Laune!

Bitte für die Kursanmeldung  (bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn)  die Kursanmeldung nutzen. Bitte beachten sie, dass diese Kursanmeldung verbindlich ist.

Bitte Kursgebühren  unmittelbar nach Kursbuchung ( 3 Tage) auf unser Konto "Sport&Gesund"  bei der Sparkasse Wetzlar IBAN: DE 97515500350002048965, überweisen. Erfolgt keine rechtzeitige Zahlung wird ggf. die Kursanmeldung storniert!

Kursinhalte: Das AlltagsTrainingsProgramm  (ATP) zeigt Frauen und Männern ab 60 Jahren, wie sie nachhaltig mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gesundheit aktiv zu fördern. ATP zielt  darauf ab, die für den Alltag wichtigen Fähigkeiten, wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit möglichst alltagsnah zu trainieren. Jede Kursstunde hat ein spezielles Thema (z.B. Tragen, Heben, Treppensteigen, Liegen, Sitzen, Gehen, Geselligkeit etc.). Dieser Kurs ist mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet. Prüfe deine Gesundheit mit diesem Gesundheits-Check.

Wenn ihnen der Kurs zusagt, dann ist     unser Verein genau das Richtige für Sie!      

Fit durch Bewegung und Geselligkeit im Ruhestand

 

Liebe Mitglieder, Kursteilnehmer  und Besucher unserer Homepage,  ihr könnt gerne unten auf  der  Startseite Kurse & Termine 2019 einen Kommentar zu unserem Angebot, Verein oder Homepage abgeben!