Es ist nie zu spät, um anzufangen.
Wer bis ins Alter fit und gesund bleiben möchte, kann mit Sport, einer guten Ernährung und ausreichend Schlaf viel bewirken. Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination (z.B. Sturzprofilaxe) sind die vier Säulen, mit denen Sie Ihr perfektes Training bei unseren 17 Kursen/Angeboten, z. B. beim neuen Kurs Rückenfitness mit Ganzkörpertraining aufbauen können!
Ab 30.08.24 startet auch unser neuer Kurs Trampolin Fit mit Andrea, bitte anmelden!
Freitag 17:30-18:30 Uhr es sind noch 5 Plätze frei
Die Rehasportgruppe 3 " Orthopädie" startet am Mittwoch den 28.08.24 um 17:30 Uhr in der Gymnastikhalle Neukirchen. Es sind noch wenige Plätze frei. Interessierte mit und ohne Verordnung können sich mit dem Kontaktformular oder per E-Mail sportundgesund@gmx.de anmelden, wir rufen asap zurück.
Unser Verein sucht Übungsleiter*innen für neue und bestehende Angebote z.B. Zumba, BBP, Steppaerobic und Rehasport etc. Wer unser Team verstärken will, kann sich gerne direkt beim Vorstand mit dem Kontaktformular melden! |
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| Folgende Angebote können Mitglieder (Mitgliedsbeitrag 50 Euro / Jahr) ab 2025 kostenfrei nutzen: 2 x Zirkel, 1 x Rückenfitness meets Pilates, 2x Alltag in Bewegung, 1 x Rundum Fit, 1 x Rücken Fit meets Faszientraining, 1 x Qigong, 1x Rückenfitness mit Ganzkörpertraining, Trampolin Fit und den Lauf- und Nordic Walking Treff. Kosten für Teilnahme 3x Rehasport Orthopädie (mit Verordnung), werden von den Krankenkassen getragen. |
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| Wann | Zeit | Was | Wo | Link Seite / Anmeldung |
2024 |
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Kurse pausieren in den Osterferien und Herbstferien nach Maßgabe der Übungsleiter*innen |
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Ab 21.12.24 bis 12.01.2024 Weihnachtspause |
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| ab Samstag, den 06.01.24 ganzjährig | Wi-Zeit 15:30 bis 16:30 So-Zeit 16:30 bis 17:30 | Nordic Walking- und Lauftreff | Kirmesplatz NQ | Lauftreff Kontakt |
| ab Montag den 26.08.24 ab Mittwoch den 28.08.24 ab Freitag den 30.08.24 ganzjährig Kontaktformular | 18:00 bis 19:00 17:30 bis 18:30 18:30 bis 19:30 | 3 x Rehasport Orthopädie   Mittwoch noch 2 Plätze frei, Warteliste | Halle Neukirchen | Rehasport oder Anfragen per E-Mail: sportundgesund@gmx.de, wir rufen zurück |
| ab Montag, den 26.08.24 | 19:00 bis 20:00 | Zirkeltraining für Berufstätige 3/24 max 15 Termine | Halle Neukirchen | Zirkeltraining Anmeldung neue Teilnehmer |
ab Dienstag, den 27.08.24 | 18:00 bis 19:00 | Rundum Fit 2/24 max 15x | DGH Oberquembach | Rundum Fit Anmeldung neue Teilnehmer |
| ab Mittwoch, den 28.08.24 | 10:30 bis 11:30 und 11:30 bis 12.30 | 2 x Alltag in Bewegung 3 u. 4/24 (je 15x)  | Halle Neukirchen Viadukt Neukirchen (findet nach Wetterlage auch outdoor statt) | Alltag in Bewegung Anmeldung neue Teilnehmer |
| ab Mittwoch den 28.08.24 | 16:30 bis 17:30 | Rückenfitness als Ganzkörpertraining 1/24 (max 15x) | Halle Neukirchen | Rückenfitness mit Ganzkörpertraining Anmeldung |
| ab Mittwoch den 28.08.24 | 18:30 bis 19:30 | Rückenfit meets Pilates 2/24 (max 15x) | Halle Neukirchen | Rückenfit meets Pilates Anmeldung |
| ab Donnerstag, den 29.08.24 | 17:00 bis 18:00 | Zirkeltraining 4/24 max 15 Termine | Halle Neukirchen | Zirkeltraining Anmeldung neue Teilnehmer |
| ab Freitag, den 30.08.24 | 16:30 bis 17:30 | Rückenfit meets Faszientraining 2/24 (max 15x) | Halle Neukirchen | Rückenfit meets Faszientraining Anmeldung |
ab Freitag, den 30.08.24 | 17:30 bis 18:30  | Trampolin Fit 2/24 (max.15x) | Halle Neukirchen | Trampolin Fit Anmeldung |
| ab Dienstag, den 03.09.24 Warteliste | 10:30 bis 12:00 | Hatha Yoga 7/24 (12x) | Halle Neukirchen | Yoga Anmeldung |
| ab Dienstag, den 03.09.24 Warteliste | 16:00 bis 17:30 | Hatha Yoga 8/24 (max 12x) 2 Plätze frei | Halle Neukirchen | Yoga Anmeldung |
| ab Dienstag, den 03.09.24 Warteliste | 18:00 bis 19:30 | Hatha Yoga 9/24 (max 12x) | Halle Neukirchen | Yoga Anmeldung |
| ab Donnerstag, den 24.10.24 | 19:00 bis 20:00 | Qigong 2/24 (max 8x) | Halle Neukirchen | Qigong Anmeldung |
1. Halbjahr 2025 |
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| Legende: | Plätze frei: | Wenige Plätze frei: | Kurs voll: | Kurs / Termin in Planung: |