Nordic Walking- und Lauftreff 
„Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit“
(Arthur Schopenhauer)
Der Lauf- und Nordic Walking Treff (LT) wurde 1989 gegründet und startet seit dem jeden Samstag (ob's regnet oder schneit) um 16:30 Uhr (im Winter um 15:30 Uhr) und ggf. nach Absprache Mittwoch um 18:30 Uhr am Parkplatz Feuerwehrgerätehaus Niederquembach zum gemeinsamen Laufen und Nordic-Walking. Das seit 40 Jahren bewährte LT-Konzept in Deutschland lautet: Starten zur selben Zeit, am gleichen Ort und eine Stunde. Ein ganz einfaches Konzept: Ohne Anmeldung, ohne Vereinsmitgliedschaft und kostenlos kann man jederzeit bei unserem wöchentlichen Nordic Walking- /Lauftreff mitmachen. Neulinge und Anfänger werden von erfahrenen Läufern oder Nordic Walkern besonders eingewiesen. Die unterschiedlichen Gruppen absolvieren dann, je nach Leistungsniveau der Teilnehmer ein unterschiedliches Programm. Einzige Pflicht: Jeder, auch der Anfänger ist eine Stunde unterwegs – ob in einer langsamen oder schnellen Gruppe, mit oder ohne Gehpausen. Hunde sind willkommen!
Auch andere Aktivitäten, wie folgende Kurse Fitnessgymnastik, Intervalltraining, Boystyling, Rückenfitness, ATP, Gymnastik 55+, Qigong, Yoga, Pilates und andere Veranstaltungen wie Boßeln, Wanderungen, Bergwandern, Radfahren, Grillfeiern, oder ab und zu der Lauftreff Stammtisch und Kulturelles etc. werden im Verein gepflegt. Falls Euer / Ihr Interesse geweckt wurde, einfach vorbei kommen oder nachfragen!? Ggf. Kontaktformular benutzen!
Lauf- und Nordic Walking Strecken rund um Niederquembach:
Laufen-NQ-Kraftsolms-OQ-Bernstadt-NQ
Laufstrecke-1h-NQ-Niederwetz-NQ-tour-de
