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Lauftreff

   Nordic Walking- und Lauftreff 

„Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit“

(Arthur Schopenhauer) 

Der Lauf- und Nordic Walking Treff  (LT) wurde 1989 gegründet und startet  seit dem jeden Samstag (ob's regnet oder schneit) um 16:30 Uhr (im Winter um 15:30 Uhr) und ggf. nach Absprache Mittwoch  um 18:30 Uhr am Parkplatz Feuerwehrgerätehaus Niederquembach zum gemeinsamen Laufen  und Nordic-Walking. Das seit 40 Jahren bewährte LT-Konzept in Deutschland lautet: Starten zur selben Zeit, am gleichen Ort und eine Stunde. Ein ganz einfaches Konzept: Ohne Anmeldung, ohne Vereinsmitgliedschaft und kostenlos kann man jederzeit bei unserem wöchentlichen Nordic Walking- /Lauftreff mitmachen. Neulinge und Anfänger werden von erfahrenen Läufern oder Nordic Walkern besonders eingewiesen. Die unterschiedlichen Gruppen absolvieren dann, je nach Leistungsniveau der Teilnehmer ein unterschiedliches Programm. Einzige Pflicht: Jeder, auch der Anfänger ist eine Stunde unterwegs – ob in einer langsamen oder schnellen Gruppe, mit oder ohne Gehpausen. Hunde sind willkommen!

Nordic Walking Kurs

Auch andere Aktivitäten, wie folgende Kurse Fitnessgymnastik, Intervalltraining, Boystyling, Rückenfitness, ATP, Gymnastik 55+, Qigong, Yoga, Pilates und andere Veranstaltungen wie Boßeln, Wanderungen, Bergwandern, Radfahren, Grillfeiern, oder ab und zu der Lauftreff Stammtisch und Kulturelles etc. werden im Verein gepflegt. Falls Euer / Ihr Interesse geweckt wurde, einfach vorbei kommen oder nachfragen!? Ggf. Kontaktformular benutzen! 

Lauf- und Nordic Walking Strecken rund um Niederquembach:

Laufen-NQ-Kraftsolms-OQ-Bernstadt-NQ

Laufstrecke-1h-NQ-Niederwetz-NQ-tour-de

Nordic-Walking-ca-1h-6-Km

Nordic-Walking-NQ-Kraftsolms-NQ

NQ-Ri-Schwalbach-Berghof

Rund-um-Schwalbach-ca-1-30h-13-Km

Liebe Mitglieder,

liebe Kursteilnehmer,

der Vorstand  wünscht euch und euren Familien eine schöne Adventszeit, ein frohes Fest und einen guten Rutsch ins neue Jahr!