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Gymnastik 55+

Aktiv bleiben und Freude an der Bewegung! 

-36Tage -18Stunden -15Minuten -23Sekunden

    
Zeit:Montag 18:00 bis 19:00 UhrTeilnehmer:10 bis 20
Kursdauer:s. KursanmeldungOrt:Gymnastikhalle Neukirchen
Termine:10 x 1hKursleitung:Achim
Kursgebühren Mitglieder:ohneKursgebühren Nichtmitglieder:30,00€
Bemerkungen:Kurse 3 x pro JahrKontaktKursanmeldung

Mitzubringen sind: Sportbekleidung, saubere Hallenschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk und gute Laune!

Bitte für die Kursanmeldung  (bis spätestens 5 Tage vor Kursbeginn)  die Kursanmeldung nutzen. Bitte beachten sie, dass diese Kursanmeldung verbindlich ist.

Bitte Kursgebühren  unmittelbar nach Kursbuchung ( 3 Tage) auf unser Konto "Sport&Gesund"  bei der Sparkasse Wetzlar IBAN: DE 97515500350002048965, überweisen. Erfolgt keine rechtzeitige Zahlung wird ggf. die Kursanmeldung storniert!

Kursinhalte: Es werden in der Kursstunde Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen zur Erhaltung der Beweglichkeit durchgeführt. Übungen zur Verbesserung der Koordination, Reaktion und Gleichgewichtsübungen runden das Programm ab. Bleiben sie durch regelmäßige Übungen fit, vital und beweglich. 

 

Liebe Mitglieder, Kursteilnehmer  und Besucher unserer Homepage,  ihr könnt gerne unten auf  der  Startseite Kurse & Termine 2019 einen Kommentar zu unserem Angebot, Verein oder Homepage abgeben!