Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben
Oscar Wilde
Gesundheitssport
Fitness-, Reha*- und Präventivsport
Haben sie Stress, fühlen sie sich müde und abgespannt oder haben sie Gelenkschmerzen?
Bewegung ist eines der wenigen Heilmittel, das- bei vernünftiger Dosierung - praktisch keine Nebenwirkung hat!
Was passiert wenn wir uns nicht bewegen
Zeiträume, der aktuell angebotenen Kurse, bitte der Kursanmeldung entnehmen.
Bei Fragen nutzen sie bitte unser Kontaktformular.
| Wann | Angebot / Link | Ort |
|---|---|---|
| Für die Teilnahme am Rehasport, benötigen sie eine Verordnung ihres Arztes. |
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| Montag, 18:00 bis 19:00 Uhr | Rehasportgruppe "Orthopädie" | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr | Zirkeltraining für Berufstätige | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Dienstag, 10:30 bis 12:00 Uhr | Yoga | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Dienstag, 16:00 bis 17:30 Uhr | Yoga | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Dienstag, 18:00 bis 19:30 Uhr | Yoga | Gymnastikhalle Neukirchen |
Dienstag, 18:00 bis 19:00 Uhr | Rundum Fit Gesundheitstraining für Erwachsene | DGH Oberquembach |
| Mittwoch, 10:30 bis 11:30 und 11.30 bis 12:30 Uhr  | "Alltag in Bewegung" für Männer und Frauen ab 60 Jahren | Gymnastikhalle Neukirchen und Viadukt Neukirchen |
| Mittwoch, 16:30 bis 17:30 Uhr | Rückenfitness mit Ganzkörpertraining | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Mittwoch, 17:30 bis 18:30 Uhr | Rehasportgruppe "Orthopädie" | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Mittwoch, 18:30 bis 19:30 Uhr | Rückenfit | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Donnerstag, 17:00 bis 18:00 Uhr | Zirkeltraining | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr | Qigong | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Freitag, 16:30 bis 17:30 und 17:30 bis 18:30 | Rückenfitness meets Faszientraining | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Freitag 17:30 bis 18:30 Uhr | Trampolin Fit | Gymnastikhalle Neukirchen |
| Freitag, 18:30 bis 19:30 Uhr | Rehasportgruppe "Orthopädie" | Gymnastikhalle Neukirchen |
| ggf. Samstag, 15:30 bis 16:30 Uhr WiZ, 16:30-17:30 Uhr SoZ | Nordig Walking Kurs | Treffpunkt: Kirmesplatz Niederquembach oder Viadukt Neukirchen |
| Samstag 15:30 bis 16:30 Uhr Wi, 16:30 bis 17:30 Uhr SoZ | Nordic Walking und Lauftreff Training für Laufanfänger | Treffpunkt: Kirmesplatz Niederquembach |
Downloadbereich:
Satzung Sport und Gesund 06.03.2021
Beitrittserklärung-SuG- 06.03.2021
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